精油の紹介

精油の紹介

こんにちは＾＾

今日は、当ステーションで使用できる『ベルガモット』の精油について紹介したいと思います！ベルガモットは、ミカン科の果実で、果皮から抽出されたものが精油となっています。紅茶のアールグレイの香料にも使われています！

ベルガモットには、自律神経のバランスを調整する働きがあり、精神的な疲れからくる不眠、緊張、不安、抑うつの緩和に役立ちます。また、消化を促す働きもあるため、精神的なストレスからくる食欲低下にも役立ちます。

当ステーションでは、ベルガモット精油を使用した看護ケアが提供できるので、ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください＾＾